▶線維筋痛症の痛み
身体的・性的暴力の被害者、医療系のトラウマ、出産時のトラウマ、事件や事故、複雑骨折の影響など
凍りつき状態が続き、トラウマの莫大なエネルギーが滞ります。
出産時のトラウマや医療トラウマ、発達早期の外傷、子宮内のストレス、事件・事故、仮死状態、低体重児、発達障害、虐待、いじめなどが積み重なっていくことで、線維筋痛症に患います。
仮
体調が悪く、全身に渡って不快感があり、痛みに変わります。
関節の腫れなどの炎症
むくみ、
腸の不調で便秘や下痢を繰り返し
身体が慢性的に収縮していく
雨の日や低気圧、寒暖差が体が痛む
神経が張りつめた緊張感が痛みになっていきます。
身体が慢性的に凍りついて、筋肉が収縮してしまって、神経が痛みます。そして、線維筋痛症や慢性疲労症候群に陥るケースもあります。
生きることに必死で、すぐ身体が固まって動かなくなります。
感覚過敏。
低覚醒と過覚醒の間を行き来していて、逃げ場の状況に追い込まれると、ぼーっとして解離します。一方、興味や関心事に注意が向いているときは、過集中になります。
身体の中にトラウマを閉じ込めているために、これ以上ダメージを負わないようにとか怒りや恐怖が出てくる隙間を与えないように、自分の感覚を麻痺させたり、心を空っぽにしたり、思考で埋め尽くします。心が身体を切り離した生活が続くと、身体は自然に回復する機会を失い、状態がますます悪化していきます。
手足は冷たい。背中がガチコチにこわばって、背中や首、肩、手足の関節が痛みます。
身体が凍りついて動けない。
生活全般のストレスと緊張で、睡眠不足が続き、体調が悪くなり、頭痛や吐き気、めまいに襲われます。
活動するエネルギーが切れると、気分が落ち込んで、筋肉は崩壊し、身体が怠く重く動けなくなります。
身体の節々が痛くなります。
ストレスがかかる状態が続き、交感神経系と背側迷走神経が過剰になり、筋肉がギュッと縮まって、神経が痛み、血流が滞り、体が冷たく固まり、痛みを感じて、周りに過敏になります。
痛みや不快な感覚により、ストレスがますます大きくなり、悪循環になります。
家庭や学校、職場の中で、機能不全に陥り、窮地に追い込まれ、動けなくなって、本来の生き生きとしていた生命力をみるみる失います。日に日に、違和感や痛みが増して、身体を侵食していきます。
頭痛、吐き気、身体の凝り、痛み、めまい、ふらつき、
自分の鞭を打ち、仕事や家事をこなしていくうち、
疲れすぎて過眠してしまい、起き上がれなくなって、しんどくなります。
朝は仕事に行くため、嘔吐や下痢、しんだように仕事に行きます。仕事は役割に沿って気合でなんとかします。帰宅すると、エネルギーが燃え尽きて、身体が怠く重くて、動けなくなります。
外では過緊張状態で、神経を張りつめています。
家の中では、緊張が強く、身体が凝り固まっている部分と、全く力が入らずだらんとなっています。
痛みや不快感のせいで頭が覚醒して眠れません。
眠りについても、身体中が痛みにみまわれます。
不眠で身体の痛みに耐えきれずに、首や肩、背中が痛みます。
心が疲れて、ストトレからくる身体不調で、耐えられないしんどさがあります。
一年中、手足が冷えて、身体の中が枯れていくような
首や背中が疼き、差し込むような痛みがあります。
声が出にくく、息がしづらい。